এসব জিনিস বদলে ফেলুন নিয়মিত

  অনলাইন ডেস্ক

প্রকাশ: ২৩ এপ্রিল ২০১৯, ১০:৫৩ | আপডেট : ২৩ এপ্রিল ২০১৯, ১১:৪১

আমাদের নিত্য ব্যবহারের বেশ কয়েকটি জিনিস নিয়ম করে বদলে ফেলা উচিত। টুথব্রাশ, বালিশ, শিশুদের ফিডার, চুষনির মতো জিনিসগুলো বদলে ফেলা উচিত কয়েকদিনের মধ্যে। কোনটি কতদিনের মধ্যে বদলাবেন জেনে নিন।

>> গামছা বা তোয়ালে আমাদের নিত্য প্রয়োজনীয় একটি বস্তু। স্বাস্থ্য সম্মত উপায়ে প্রতিদিন ব্যবহারের পর গামছা বা তোয়ালে ভালো করে ধুয়ে দিন। 

>> ঘরে পরার স্লিপার বা চটি প্রতি ৬ মাস অন্তর বদলে ফেলা উচিত।  খুব পাতলা বা শক্ত চটি আমাদের পায়ের জন্য ক্ষতিকর। 

>> বেশি দিন থাকলে রান্নার মশলাপাতির স্বাদ বা গন্ধ নষ্ট হয়ে যায়। অনেক সময় তাতে ছত্রাকও জন্মে যায়। তাই বিশেষ করে গুঁড়ো মশলা ৬ মাসের বেশি না রাখাই ভাল।

>> পারফিউমের বোতলের ঢাকনা যদি খুলে না ফেলা হয়, সে ক্ষেত্রে সেটি ৩ বছর পর্যন্ত ঠিক থাকে। আর বোতলের ঢাকনা খুলে ফেলার পর বছর দুয়েক পর্যন্ত ভালো থাকে। তাই প্রতি দুই থেকে তিন বছর পর পর পারফিউম বদলে ফেলাই ভালো।

>> দাঁতের যত্নে ৩-৪ মাস অন্তর টুথব্রাশ বদলে ফেলা উচিত। নতুবা টুথব্রাশের জমে যাওয়া জীবাণু মাড়ির রোগ সৃষ্টি করবে।

>> শিশুদের ব্যবহৃত ল্যাটেক্স পেসিফায়ার বা চুষনি কখনই ৩-৪ সপ্তাহের বেশি ব্যবহার করা উচিত নয়। প্রতিদিন অন্তত ২ বার ল্যাটেক্স পেসিফায়ার গরম পানিতে ভাল করে ধুয়ে নেওয়া জরুরি।

এসব বদলে ফেলার তালিকায়, আপনার রান্নাঘরের মাজুনি বা স্ক্র্যাবার, বাথরুম পরিষ্কারের ব্রাশ, চিরুনি এগুলোও রাখতে পারেন।
তথ্যসূত্র : জি নিউজ

এবিএন/সাদিক/জসিম

এই বিভাগের আরো সংবাদ
well-food