বেকিং সোডার পেস্ট সাদা করে দাঁত

  অনলাইন ডেস্ক

প্রকাশ: ১২ আগস্ট ২০১৮, ১০:০৩

ঢাকা, ১২ আগস্ট, এবিনিউজ : দাঁত ঝকঝকে করতে বেকিং সোডার পেস্ট ব্যবহার করতে পারেন। প্রাকৃতিকভাবে দাঁত ব্লিচ করতে পারে এই উপাদান। দাঁতের হলদে দাগের পাশাপাশি কালচে দাগও দূর করে বেকিং সোডা।  

* পরিমাণ মতো বেকিং সোডার সঙ্গে পানি মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। টুথব্রাশের সাহায্যে এই পেস্ট দিয়ে দাঁত পরিষ্কার করুন। সপ্তাহে একবার ব্যবহার করুন। কয়েক মাসের মধ্যেই পাবেন ফল।

* ২ টেবিল চামচ সাদা টুথপেস্টের সঙ্গে ১ টেবিল চামচ বেকিং সোডা মিশিয়ে দাঁত ব্রাশ করুন। ২ মিনিট পর পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন ভালো করে। সপ্তাহে একবার অথবা দুবার ব্যবহার করতে পারেন এই পেস্ট।

* বেকিং সোডার সঙ্গে পরিমাণ মতো লেবুর রস মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। টুথব্রাশের সাহায্য দাঁত ঘষে নিন। ২ মাস অথবা ৩ মাসে একবার ব্যবহার করবেন এই পেস্ট।

* নারিকেল তেল ও বেকিং সোডার মিশ্রণ তৈরি করে নিন। ব্রাশের সাহায্যে পরিষ্কার করুন দাঁত। সপ্তাহে কয়েকবার ব্যবহার করতে পারেন মিশ্রণটি।

* দুই-তিনটি স্ট্রবেরি চটকে ১ টেবিল চামচ বেকিং সোডা ও ১ চিমটি লবণ মেশান। মিশ্রণটি দিয়ে দাঁত পরিষ্কার করে নিন। মাসে একবার ব্যবহার করুন।

সাবধানতা
* বেকিং সোডা ঘন ঘন ব্যবহার করলে দাঁত ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারেন।
* দাঁত অতিরিক্ত সংবেদনশীল হলে বেকিং সোডা ব্যবহারের আগে চিকিৎসকের পরামর্শ নেবেন।

এবিএন/সাদিক/জসিম

এই বিভাগের আরো সংবাদ