মদ ও সিগারেট : ক্যান্সারের ঝুঁকি কোনটির কতটা?

আপনি যদি প্রতি সপ্তাহে এক বোতল ওয়াইন খান, তা হলে আপনার ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি ততটাই বাড়বে- যতটা সপ্তাহে ৫ থেকে ১০টি সিগারেট খেলে বাড়ত।

যুক্তরাজ্যে চালানো এক জরিপে বলা হয়েছে এ কথা।

গবেষকরা বলছেন, একজন নারী যদি সপ্তাহে ৭৫০ মিলিলিটারে এক বোতল ওয়াইন খান বা সপ্তাহে ১০টি সিগারেট খান তা হলে তার ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি হবে একই সমান।

পুরুষের ক্ষেত্রে সপ্তাহে এক বোতল ওয়াইন বা সপ্তাহে ৫টি সিগারেটের ক্যান্সারের ঝুঁকি সমান সমান।

কিন্তু বিশেষজ্ঞরা বলছেন, অ্যালকোহলের চাইতে ধূমপানের ফলে ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি অনেক বেশি ।

তারা আরও বলছেন, এ ঝুঁকি কমানোর উপায় একটাই- সিগারেট খাওয়া সম্পূর্ণ ছেড়ে দেয়া।

যুক্তরাজ্যে সরকারি নির্দেশিকায় বলা হয়েছে, স্বাস্থ্যগত ক্ষতির দিক থেবে বিবেচনা করলে মদ্যপানের কোনো ‘নিরাপদ’ সীমা নেই।

তবে নারী ও পুরুষদের পরামর্শ দেয়া হয়েছে যে তারা যেন সপ্তাহে ১৪ ইউনিটের বেশি মদ্যপান না করেন।

এর অর্থ হলো, সপ্তাহে ৬ পাইন্ট বিয়ার বা ৭গ্লাস ওয়াইন, বা ১৪ পেগ হুইস্কির বেশি নয়।

বিএমসি পাবলিক হেলথ নামের গবেষণা প্রতিষ্ঠানটি তাদের জরিপে বলছে, অ্যালকোহল পানে নারীদের স্তন ক্যান্সার এবং পুরুষদের লিভার ও অন্ত্রের ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ে।

ব্রিটেনের ইনস্টিটিউট অব ক্যান্সার রিসার্চের বিজ্ঞানী ড. মিনুক শুমেকার বলেন, ক্যান্সার ঝুঁকির ব্যাপারটি অত্যন্ত জটিল। কাজেই এটা মনে রাখা দরকার যে এ জরিপে অনেক কিছুই অনুমান করে নিতে হয়েছে। এখানে ক্যান্সারের অনেক অনেক কারণকে বিবেচনায় নেয়া হয়নি। তা ছাড়া অ্যালকোহলের সমানুপাতিক সিগারেটের যে সংখ্যা বলা হয়েছে তা অনেক কম। বাস্তবে মানুষ সপ্তাহে ৫-১০টির অনেক বেশি সিগারেট খায়।

নটিংহ্যাম বিশ্ববিদ্যালয়ের ‘টোব্যাকো অ্যান্ড অ্যালকোহল স্টাডিজ সেন্টারের পরিচালক জন ব্রিটন বলছিলেন, এ জরিপে এটাও স্পষ্ট যে ধূমপান করা এ্যালকোহল পানের চেয়ে অনেক বেশি ক্ষতিকর।

তবে ‘অল্প মদ্যপানেরও’ যে স্বাস্থ্য ঝুঁকি আছে- তা এই জরিপটি মানুষকে এটাও বোঝাতে সহায়ক হবে- এ কথাও বলছেন গবেষকরা।
তথ্যসূত্র : বিবিসি

এবিএন/সাদিক/জসিম