জেনে নিন জিহ্বার কালো দাগ দূর করার উপায়

জিহ্বা অন্যরকম দেখানোর নানা কারণ থাকতে পারে। যেমন- খুব বেশি লাল দেখালে তা হজমের সমস্যা। নীলচে বা কালচে দেখালে তা রক্তে অক্সিজেনের অপর্যাপ্ততা বোঝায়। স্বাস্থ্যবিষয়ক ওয়েবসাইটে ঘরোয়া নানা পদ্ধতিতে এই সমস্যা দূর করার উপায় সম্পর্কে জানা যায়।   

নিম : ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে কাজ করে এবং প্রাকৃতিকভাবেই দাগ দূর করে। এক কাপ পানিতে কয়েকটা নিমপাতা দিয়ে ফুটিয়ে তা দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন। সপ্তাহে দিনে দুবার করে নিমপানি দিয়ে গার্গল করলে দাগ অনেকটাই হালকা হয়ে আসবে। 

আনারস : আছে ‘ব্রমেলাইন’ যা কালো দাগ দূর করে এবং জিহ্বার মৃতকোষ দূর করতে সাহায্য করে। নিয়মিত আনারস চিবানো হলে কালো দাগ অনেকটা হালকা হয়ে যায়।  

অ্যালোভেরা : দাগের ওপর কোলাজেন গঠন করে দ্রুত দাগ হালকা করতে সাহায্য করে। কালো দাগ দূর করতে দাগের ওপর অ্যালো ভেরা জেল লাগিয়ে রেখে শুকানো পর্যন্ত অপেক্ষা করার চেষ্টা করুন। তারপর ধুয়ে ফেলুন।

দারুচিনি ও লবঙ্গ : দুটি দারুচিনির কাঠি ও চারটা লবঙ্গ পানিতে ফুটিয়ে নিন। ঠাণ্ডা হয়ে আসলে দিনে দুবার এই পানি দিয়ে গার্গল করুন, দাগ হালকা হয়ে যাবে।

রসুন : দাগের ওপরে এক মিনিট ধরে ঘষুন। এক মাস নিয়মিত এ কাজ করুন।
 
এবিএন/সাদিক/জসিম