logo
বৃহস্পতিবার, ২১ সেপ্টেম্বর ২০১৭
 

জেনে নিন কোষ্ঠকাঠিন্যের সহজ সমাধান

জেনে নিন কোষ্ঠকাঠিন্যের সহজ সমাধান
ঢাকা, ১২ সেপ্টেম্বর, এবিনিউজ : নিয়মিত পেট পরিষ্কার না হওয়া বা কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা কিন্তু কমবেশি সবার হয়। ওষুধেও পুরোপুরি কাজ না হওয়ার অভিযোগ রয়েছে। কিন্তু এবার ডাক্তারি ওষুধ বা ঘরোয়া টোটকা- কোনো প্রয়োজনই পড়বে না।
 
জেনারেল ইন্টারনাল মেডিশিনের এক জার্নাল অনুযায়ী, এক বিশেষ অংশে আঙুলের চাপেই পেট পরিষ্কার হয়ে যাবে! তার জন্য প্রথমে বৈজ্ঞানিক ভাষায় পরিচিত প্যারিনিয়ামকে খুঁজতে হবে। যা প্রত্যেক মানুষের পায়ুদ্বার ও অণ্ডকোষ (পুরুষদের ক্ষেত্রে) বা যোনি (নারীদের ক্ষেত্রে) মধ্যবর্তী স্থানের একটি অংশ। বিশেষজ্ঞদের মতে, ওই প্যারিনিয়াম অংশে ধীরে ধীরে চাপ দিলে বা হালকা ম্যাসাজ করলে কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা দূর হয়ে যাবে। নিয়মিত ম্যাসাজে পেটও সঠিকভাবে পরিষ্কার হয়।
 
বিশেষজ্ঞদের মতে, অন্তঃসত্ত্বা নারীদের ক্ষেত্রে এই পদ্ধতি আরও বেশি কার্যকর হবে। এমনকি এর ফলে ডেলিভারিতেও সুবিধা হয়। সংশ্লিষ্ট জার্নালে জানানো হয়েছে, পুরুষদের থেকে নারীদের কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা বেশি হয়।
সূত্র : এই সময়
 
এবিএন/সাদিক/জসিম/এসএ

প্রধান শিরোনাম

  • সর্বশেষ খবর
  • সর্বাধিক পঠিত